除了运动,还有什么好方法可以减肥我身上很瘦就是脸部占大点这样才可以减瘦点请告诉我最正确.科学的答案请问经过剧烈运动时,喝什么水来补充身体缺水.屁股很多肉怎么快速瘦下来还有脸部也是因为暴饮暴食的我的精液是流出来的,还早泻,怎么办珊拉娜有瘦腰的作用吗?走路,对减肥有效果吗?我是一个学生我想减肥但一直以来都没多大的成效我想吃我膝盖与脚踝都曾经受伤我应该做什么有氧运动比较好?